Tag Archives: giảm

Nhiều người thường nghĩ nếu muốn giảm cân hiệu quả thì phải đến phòng tập, tập tành hăng say. Nhưng thực tế nếu chưa có điều kiện, tiền bạc hay thời gian đến phòng tập thì bạn cũng hoàn toàn có thể giảm cân ở nhà mà chẳng tốn một …

Không phải tự nhiên mà phái đẹp Hàn luôn có làn da trắng mịn, vóc dáng cân đối khiến người khác phải ghen tị. Họ luôn có phương pháp đặc biệt để giữ gìn sắc vóc của mình. Mới đây một chương trình truyền hình chuyên về làm đẹp Hàn …

Lê là loại trái cây có hàm lượng dinh dưỡng rất cao, đặc biệt có công dụng giải nhiệt cho cơ thể. Có nhiều giống lê khác nhau với bề ngoài màu xanh, vàng, hay xám. Lê được trồng ở một số tỉnh phía Bắc nước ta như Hà Giang, …

Theo dõi hình ảnh của Hà Tăng hẳn nhiều người sẽ nhận ra, cô thường xuyên tập luyện vào buổi tối. Không chọn tập tành vào sáng sớm hay cuối chiều như nhiều người vẫn làm, Hà Tăng chỉ thường tập luyện vào tối muộn. Điều này tưởng vô lý …

Những ngày đầu tham gia Running Man, Song Ji Hyo nhiều lần để lộ khoảnh khắc mũm mĩm, đáng yêu của mình. Bẵng đi một thời gian dài, người ta thấy “mợ ngố” ngày càng có sự lột xác về ngoại hình. Không những cải thiện được vóc dáng gọn …

Giang Sơ Ảnh thủ vai Mạn Ni trong bộ phim “30 Chưa Phải Là Hết” là nữ diễn viên khá nổi tiếng tại Cbiz. Với đặc thù công việc, cô luôn phải duy trì vóc dáng thon thả vì vậy cũng vô cùng chú trọng đến việc giảm cân. Thậm …

Để mà nói về những màn lột xác hậu giảm cân khiến dân tình đứng ngồi không yên thì có lẽ Hàn Quốc chính là đất nước tạo nguồn cảm hứng vô cùng to lớn. Bởi đây là quốc gia có lượng idol không chỉ gây ấn tượng về tài …

Là một bông hoa nở muộn của điện ảnh Hoa Ngữ, ở tuổi 35 Đồng Dao bắt đầu tỏa sáng với vai diễn Cố Giai trong “30 Chưa Phải Là Hết“. Suốt những năm tháng thanh xuân, Đồng Dao chỉ được biết đến là nhân vật phụ mờ nhạt với …

Việc ăn gì, định lượng bao nhiêu vào bữa tối cũng phần nào quyết định đến thành công của quá trình giảm cân giữ dáng. Do đó, bạn cũng rất nên chú tâm điều chỉnh, đồng thời “chơi chiêu” một chút khi dùng bữa chính cuối cùng trong ngày. Và …

Trong quá trình giảm cân, dù giảm được ít hay nhiều mỡ thừa, một điều mà ai cũng có thể dễ dàng nhận thấy mông và chân là những phần cơ thể khó loại bỏ mỡ thừa, giảm kích thước nhất. Vốn dĩ mông và đùi của bạn phát triển …