Plank là một trong những bài tập mang lại hiệu quả giảm mỡ, tăng cơ rất được ưa chuộng hiện nay. Với những động tác kích thích nhiều vào 3 bộ phận là tay, bụng, chân thì Plank mang lại hiệu quả rất lớn để đốt cháy mỡ thừa ở …
Xem thêm »
Thị trường vlog thời gian gần đây ngày càng phát triển mạnh mẽ với những phong cách video đa dạng, độc đáo. Trong đó, trào lưu làm clip ghi lại hình ảnh gần gũi với thiên nhiên theo kiểu nhẹ nhàng, thanh thoát dường như rất được lòng hội chị …
Xem thêm »
Nhờ có YouTube, Instagram… hay các kênh thông tin đa dạng khác mà giờ, các bạn trẻ có thể dễ dàng tiếp cận với makeup hơn và có thể tự mày mò, học hỏi tại nhà. Và trên thực tế là giờ, nữ sinh cấp 2, cấp 3 đều đã …
Xem thêm »
Tin tức Golf Sài Gòn khoa học công nghệ ẩm thực thủ công Tri thức, giải trí, Gôn, đẹp, sao, vui, lạ 