Tag Archives: kiêng

Thực đơn ăn kiêng 7 ngày với ức gà vừa ngon mắt, ngon miệng vừa giúp bạn dễ dàng đánh bay 3kg mỡ thừa

Với đặc tính chứa nhiều protein nhưng lại ít chất béo, ức gà được coi là một trong những loại thực phẩm ăn kiêng phổ biến nhất hiện nay bởi có giá thành rẻ và rất dễ ăn. Người có cân nặng 60kg thì chỉ cần ăn 200g ức gà …

Xem thêm »

Chia sẻ cơm trưa ngon-bổ-giá chỉ 70.000 đồng theo phương pháp nhịn ăn gián đoạn, mẹ đảm tiết lộ thêm bí quyết để “ăn kiêng là niềm vui, không phải ép buộc”

Ngày nay nhiều người đặc biệt là các chị em đau đầu tìm kiếm các phương pháp ăn kiêng khoa học có thể giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể đồng thời ngăn ngừa, kiểm soát bệnh đái tháo đường và bệnh tim… Đã có không ít các phương pháp …

Xem thêm »

Thử ăn kiêng giống phụ nữ Pháp trong 1 tuần, nàng BTV đã phát hiện ra bí kíp “ăn hoài không béo” của họ

Không chỉ nổi tiếng với gu thời trang đơn giản thanh lịch và tinh tế, những cô gái Pháp còn sở hữu body thon thả quyến rũ khiến bao chị em mê mẩn. Và cũng vì yêu thích style của những cô gái Pháp, nàng BTV Gemma Hartley đã quyết …

Xem thêm »

Ăn kiêng theo chế độ của Suzy (Miss A), gái xinh xứ Hàn giảm 2kg sau 5 ngày

Beni là cô nàng vlogger xứ Hàn được biết đến nhiều thông qua những vlog chia sẻ về chế độ ăn kiêng. Dạo gần đây, cô bắt đầu thực hiện video thử thách 10.000 calo nên việc tăng cân đối với cô đã trở nên quá quen thuộc. Beni đã …

Xem thêm »